“五一”小长假即将到来，人们的心早已起飞，开始制订出游计划。白癜风患者每每这时就会特别惆怅，先不要担心，现在就为患者们奉上“秘籍”，只要在旅途中注意多加防护，轻松游玩不是问题!
避免阳光暴晒
五一假期正处于春末夏初，正是紫外线辐射逐渐增强的时候。因此，白癜风患者外出一定要记得打遮阳伞、戴遮阳帽、涂防晒霜、穿长袖长裤等各种防晒措施，避免阳光直射患处，避免在光照强烈的时候外出，因为过多的紫外线照射很容易加剧白癜风的病情。
保证休息，避免疲劳
旅游虽然可以给人带来精神上的享受和放松，但也是一件严重消耗体力的事情，更面临着皮肤被晒伤、被擦伤的风险，有利更有弊。所以，白癜风患者在旅游的时候要注意劳逸结合，避免过度劳累，也要做好皮肤的保护，否则还不如在家休息。
避免外伤
在户外场所活动时，要尽量避免出现擦伤、磕伤等皮肤外部伤害。尤其是白癜风幼儿，家长一定要看护好。如参加登山活动时，要穿一双舒服的鞋子，避免磕伤脚，避免被路边的树枝荆棘等擦伤皮肤，因为这些外伤可能诱发白癜风的“同形反应”，进而导致病情加重。
关注天气备好衣物
近日天气变化多端，时冷时热，大家出门在外，一定要提前了解天气变化，备好合适的衣物，以防天气变化，特别是早中晚，注意适时添减衣物，以防感冒。光照强的时候外出，尽量要穿长袖长裤，避免皮肤直接接触阳光。
CBIN仲博平台在线登录温馨提示：白癜风患者外出游玩可以放松心情，特别是对于心情比较抑郁的患者，有利于白癜风的恢复。但在游玩的过程中要注意防护，争取早日恢复健康肤色!白癜风患者想了解更多白癜风防治知识，可点击在线咨询CBIN仲博平台在线登录王家怀医生。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 CBIN仲博平台在线登录专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
